Rientro dalle vacanze: come ritrovare l’equilibrio e godersi il relax dopo il periodo estivo
Dopo le vacanze estive è importante ritrovare l’equilibrio e il relax. Accetta l’importanza del riposo e imposta limiti chiari per il lavoro. Coltiva hobby e passioni, esplora nuovi luoghi, limita la connessione digitale e condividi momenti speciali con i cari. Superare il workaholism richiede impegno costante. Ecco alcuni suggerimenti pratici… Buon rientro!